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今朝みた夢 [健康]

二度寝したあとに夢を見た。
小春日和の暖かい日。
馴染みの高齢女性を診療。
チェアサイドに犬の遺影を持ち込んで話しかけている。
部屋が少し寒く感じたのでストーブをつけようとするが
もう片付けてしまったのか奥を見るがストーブが無い。
部屋が暗い、照明が消えていたので点けようとする。
そこで診療室に違和感を覚える。
無駄に子サッパリしている。
奥や消毒コーナーの方を振り返り気付く。
全ての道具が消えていて建築当時のスケルトン状態になっていた。
受付の方を振り返ると犬の遺影に話しかけている患者だけ居る。
友人の影響か予知夢か?
目覚めが悪い。





何時迄もはっきり覚えている夢って他にもあるんです。
川の夢を見た事も昨日のように覚えています。
何の建造物も辺りに見当らない河川敷。
前後に緑色の山々に囲まれた所、かなり広い川幅。
河川敷は薮になっている。河原は大きな砂利。
対岸の薮には奥に続く獣道が確認できた。
何となく行ってみたくなり歩いて川を渡ろうと水に足を入れてみる。
2−3歩進むが水に温度を感じません。
凄い恐怖心が沸き起こったと思ったら目覚めました。
三途の川だったのかな?


昨日のように覚えています。

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世界禁煙デー [健康]


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今日は世界禁煙デー

ウチの近所に沢山ある標識ですが
ただの模様です。
全く認識されていません。(ーー;)


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セルフケア [健康]


難しい!

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やはり今週もあったぁ・・・ [健康]

今月はなんだか金曜ばかり不運な事が続いています。

そんな中、今日は穏やかな一日を過ごせた!

・・・と思っていたのですが、帰宅途中

自宅の駐輪場で

1894045

コイツから降りた時に・・・

・・・腰が”ギックっ!”っと。

明日も仕事なのに。orz


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祝!2周年!!! [健康]

今日はめでたい禁煙記念日

最後に吸ったのが丁度2年前です。
カウンターの数字は730日!!!

DSC_0293.JPG

このブログも禁煙の辛さを紛らわす目的で立ち上げ、
禁煙た達成できたので、その目的となった物に
テーマが変わって現在に至ります。

最初はニコレットでしのいで、その後はず〜っと
フリスクかミンティアを1日1箱。
この8月になってようやっとフリスク・ミンティア依存も
収まったようです。

禁煙前に比べて体重は5キロ増・・・って先日のような食い倒れしていれば・・・
      (^_^;)
口元は噛み締める癖がついてしまったようで前歯が動いたり
滲みたりするようになり、奥歯も歯茎も違和感を覚えます・・・
ってワタシはこれの専門医なんで、今は自分を悪い見本にしています。(苦笑)


夏休みになり、子供に対する政府公報のように
芸能人が薬物で取り締まられましたが、
その報道、薬物中毒のレポートを見て
ニコチン中毒と何ら変わらないという感を覚えます。

そうして2年経った今、禁煙の苦しさを忘れつつあります。
時々1本位と心が揺れる時もあります。
未成年も頃より四半世紀に渡って毎日2箱吸っていたので
ここで復活すると、より一層ヘビースモーカーになるのは
眼に見えて判るし、次の禁煙はもっと大変だろうと容易に想像できます。

自戒の念を込めて、今でも毎日2チャンネルの禁煙スレッドを閲覧しています。
時には励ましの書き込みくらいしますけどね。
今、苦しんでいる人を見て忘れつつある禁断症状を思い出しています。

知り合いの外科医からは
”ニコチンでもアルコールでも中毒患者の治療完了は死ぬまで断てたらOK。”
と厳しいお言葉をいただきました。

こんなドラッグみたいな物を合法な物としている国が憎いって、
吸っていた自分が悪いのですけどね。

さぁ、来年もここに3周年と書き込めるように努力します!

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合掌 [健康]

思春期のヒーローがまた一人逝ってしまいました。

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謹んでご冥福をお祈りします。

http://www.so-net.ne.jp/news/cgi-bin/article.cgi?gid=mai&aid=20090502-570-OYT1T00996





虫の知らせか遅い夕食を取っていたら左上7近心口蓋側が歯冠破折、
簡単に言えば左上の奥歯が欠けました。

自分で何とかなるかなぁ?
明日、暇している仲間探してみよっと。。。


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夢を見た・・・ [健康]

禁煙531日目、今朝また喫煙する夢を見た・・・。
ただ今までとは違うパターンの夢だった。

DSC_0293.JPG

普段は

『喫煙するかどうしようか悩み、悩んだ末にくわえた煙草に
火をつけてしまい、後悔の念にかられる。』

といったものであるのに対し、今朝の夢は

『飲み会で昔からの仲間の喫煙者が喫煙している。
副流煙が煙いと感じている中、タバコを勧められる。
まぁ良いかとくわえて自らタバコに火をつける・・・
なんて不味いんだい!』

といった内容。。。

夢とはいえ、再度、喫煙してしまった事に対して
全く後悔しなくなった自分が悲しいです。  orz


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豊島区三師会(医歯薬)合同学術講演会 [健康]

今日は豊島区三師会(医歯薬)合同学術講演会に参加してきました。

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昨日のイベントは400名前後の方に参加していただき
おかげさまで好評でした。

今日は昨日ほどでは無いにしろ早仕舞いをして
豊島区三師会(医歯薬)合同学術講演会に参加。
200名近い会になり、こちらも好評でした。

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明日は休診ですが保健所の上、
あぜりあ歯科診療所で障害者診療をしています。

・・・自分家で仕事がなかなかできないです。

釜の蓋が開かない・・・。orz


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検診! [健康]

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所属する健保組合の健康診断を受けてきました。

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としま健康長寿2008記念講演のお知らせ [健康]

豊島歯科医師会・豊島区では『としま健康長寿2008』表彰に併せて、鎌田實先生に「命を支えるということ」というテーマで記念講演をしていただきます。
日時:平成20年10月28日(火) 午後5時30分(受付開始時間)
場所:豊島公会堂 先着800名(申込み不要) 入場無料
どなたでもご参加いただけます。皆様お誘い併せの上、ご参加ください。

2J3D7b.jpg

というイベントがこの度、開催されます。
ワタシが担当なんです。

どうぞヨロシクです。

m(_ _)m
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